每个人都会或多或少的经历各种让你压力山大的事情。在这种关键时刻，你会发现自认为的胸有成竹，信心十足，特别容易败给那些出乎意料的“失控状况”。临场发挥似乎是很多人心中挥之不去的伤痛，特别对于考试这种事来说，七分凭实力，三分靠的就是发挥。考完试才发现该讲的没讲，该做的完全忘记…，到头来剩下的只有捶胸顿足。

　　都来说说看，关于临场“拉稀”的问题，你都有哪些辛酸血泪史：

　　“坐在那儿，对着卷子，不知道怎么的，忽然头脑里一片空白，什么也记不起来了，好似打翻了一盆糨糊…然后考试怎么就这么结束了”

　　“座位那么近，隔壁的大哥都做到口语了，我却还在写作文，后面的小哥那高亢洪亮正宗地道的Chinglish，我…我…我本来文思泉涌，现在都不知道自己在干嘛了!”

　　“绝对绝对绝对不能先进考场考试啊，不然你都已经进入听力战斗状态，正准备紧盯屏幕开始答题，就看到陆陆续续走进来的考生,那叮铃咣啷的…还听毛线听力啊”

　　….

　　说来也是心累，我们除了考试之前充分的复习和准备之外，还把精力更多地放在研究应对考试技巧，调整考试心态，避免因临时出现的小意外去影响考试发挥。然而，总有一些是你避免不了的。虽说多数语言测试都不是“一考定终身”那么残酷，尤其是使出了洪荒之力，信心满满地决定一举拿下，想和语言考试尽快分手，结果却因为受到考场客观环境和外界因素的干扰，导致临场发挥不好而给考试拖了后腿，简直伤心到变形…

　　雅思考试的笔试(即听力，阅读及写作部分考试)与口语考试分开进行，笔试先是30分钟+10分钟(填写答题卡)的听力考试“套餐包”，之后呢就是60分钟的阅读理解(一共包含3篇文章)和60分钟的写作部分(包括150字的图标分析写作+250字的议论性文章写作);而在口语考试中，烤鸭们大概有11-14分钟的时间和考官面对面对话，并且口语考试时间安排在笔试日期的前后7天中进行，大家抱怨满满的长时间连贯考试“一坐就是一上午”的辛苦也得到了缓解，考试状态也会更好一些，而且无形中烤鸭们得到了更多时间充分准备口语考试。不论是口试还是笔试，这样的考试安排妥妥地保证了所有考生的考试进度同步，避免了各种不必要的互相干扰，有助于大家发挥最佳状态。

　　好成绩不仅仅源于平时的积累，雅思的高分学霸们告诉你，他们在雅思考场上都有哪些“小妙招“帮助你做到临危不乱，发挥个人最佳水平：

　　做完题目就填答题卡是个好习惯

　　“为避免非智力因素失分，每门一做完选择题就填答题卡。这时填答题卡心态较平静，不会在考试最后十分钟因为担心时间不够而出现涂写错位的情况。”

　　总有人说，考试成绩的好坏与考试的心情有关，这句话并不无道理。利用一些小的技巧如做完试题就填涂答题卡，这样可以避免在最后时间较紧的情况下，因匆忙而图错、涂串或是没有涂完而造成终生遗憾，比如雅思的阅读选择题较多的情况下，涂完全部大答案需要10分钟。

　　别人做题的速度跟你有神马关系?!

　　“考场上不要左顾右盼，又不是参加比赛，观察别人做题的进度对自己没有任何好处，每个人都有自己做题的习惯和速度，万一人家比自己快，会让自己压力山大。”

　　有心理学家研究证明，人在平稳或是心情高兴的时候，智商最高，最容易超长发挥出自己的高水平来。在考场上，你的竞争对手永远只有自己，别人的考试进度，都与你无关，不要让这些无意义的因素影响到你的成绩。

　　时间分配不要“头重脚轻”

　　“我的写作平时不是很擅长，考试时候就格外谨慎。老师都建议先写雅思写作任务2因为分值更高，花了很多时间，导致留给后面大题的时间不足，匆忙中完成答卷。”

　　对于考试的成功与否，在很大程度上取决于时间的合理安排、答题的规范程度和考试的心态等方面有关。以雅思写作考试为例，在发下试卷后的5分钟里，浏览下两道作文题目，答题浏览一下试卷的结构和最后几道大题的难易程度，然后做出适合于自己的答题顺序，总的原则是先易后难、先熟后生，以在有限的时间内得到最多的分数为主要目标原则，不会的题目不要发扬钉子精神，要学会放弃，不要做无谓的牺牲，那样会得不偿失，所以一定要优化自己的答题策略和做题把握的原则。

　　所以呢，只要大家踏下心来，专注面前的答卷，并且按照监考老师提示要求，按部就班顺理成章地完成就好啦，雅思在最大程度降低了考场不必要的干扰、营造舒适安静的考试环境，助你考出好成绩!